すぐにできる対策もご紹介!
冬のニキビ 原因とは?

こんにちは、「肌質改善メディカルサロン ROCO」です。
貝塚 岸和田 泉佐野からアクセスしやすい位置である当サロンでは、肌質改善をはじめとしたフェイシャルエステを提供しています。
また当サロンでは、毎月季節に合わせたスキンケア方法や
生活習慣に関する情報をお届けします!
冬になり「ニキビが増えた・・・」という方はいませんか?
冬のニキビは夏のニキビとは原因が異なる場合があります。
冬 ニキビの特徴や原因を理解し、正しくを対策しましょう。
「冬のニキビの特徴」
冬のニキビは皮脂腺の少ないフェイスラインに
できやすいと言われています。その原因の多くは乾燥と血行不良です。
反対に夏のニキビや思春期ニキビは、皮脂の過剰分泌によりTゾーンにできやすいことが多いとされています。
「乾燥が原因のニキビ」
冬は夏に比べて空気が冷たく乾燥しやすい季節のため、肌の水分が蒸発しやすい状態。肌の乾燥が続くことで、バリア機能が低下し、肌が敏感な状態になってしまいます。
乾燥や刺激から肌を守るために、過剰に分泌された皮脂や老廃物が毛穴に詰まりニキビの原因になります。
「血行不良が原因のニキビ」
冷えやすい冬は体の巡りが悪くなり、栄養が肌の細部まで行き届かない状態です。肌の生まれ変わるサイクルが乱れることで、
古い角質が肌に残りやすくなってしまいます。
そして古い角質が毛穴に詰まり、炎症を起こすことでニキビの原因になります。
【冬のニキビの対策方法】
・正しいスキンケアをする
肌を清潔に保つための基本はスキンケアを正しい方法で行うことです!
・血行を良くする
手軽なマッサージやストレッチがおすすめ!正しい姿勢を意識することも大切です。
・生活習慣や食生活を見直す
毎日同じ時間帯に睡眠を取り、バランスの良い食生活を心がけましょう!
・乾燥対策をする
湿度が50%以下になると、角質層の水分が急激に蒸発しやすくなるため、肌の潤いを保ち、乾燥対策を行いましょう。
以上、冬ニキビの原因と対策について解説させていただきました。
冬ニキビの原因は乾燥や血行不良が多いため、体を温めたり乾燥を防ぐことが大切。
スキンケアも見直し冬も美肌を維持しましょう!
貝塚 泉佐野 岸和田 エステをお探しの皆様、肌質改善に興味がある方は、
ぜひ「肌質改善メディカルサロン ROCO」までお問い合わせください。
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