秋のゴワつき肌は角質肥厚が原因？40代から始めたい肌質改善と角質ケア
秋のゴワつき肌は角質肥厚が原因？40代から始めたい肌質改善と角質ケア
「最近、なんだか肌がゴワゴワする」
「いつもの美容液がなじみにくい」
「ファンデーションのノリが悪くなった気がする」
そんなお肌の変化を感じていませんか？
夏が終わり、秋になると増えてくるのが、乾燥やザラつき、くすみなどのお悩みです。
実はその原因のひとつに、古い角質が肌表面にたまる「角質肥厚（かくしつひこう）」 が関係していることがあります。
特に40代・50代以降は、肌の状態に合わせてお手入れを見直すことが大切です。
今回は、秋にゴワつき肌が気になりやすい理由と、今日からできる角質ケアについてお伝えします。
なぜ秋になると肌がゴワつきやすいの？
夏の間、お肌は強い紫外線やエアコンによる乾燥など、さまざまな外的刺激を受けています。
こうした影響によって肌のターンオーバーが乱れると、本来は自然にはがれ落ちる古い角質が肌表面に残り、厚くなることがあります。
これが「角質肥厚」です。
角質肥厚が起こると、
・肌がザラザラ、ゴワゴワする
・くすんで見える
・化粧ノリが悪くなる
・美容液がなじみにくく感じる
・肌のなめらかさが失われる
といった変化につながることがあります。
ただし、ゴワつきの原因は角質肥厚だけではなく、乾燥や肌荒れなどの場合もあります。
そのため、今のお肌がどのような状態なのかを見極めることが大切です。
保湿だけでは足りない？大切なのは肌に合わせたお手入れ
肌が乾燥していると感じると、化粧水や美容液をたっぷり使いたくなりますよね。
もちろん保湿は大切です。
しかし、古い角質がたまっている場合には、保湿に加えて角質ケアを取り入れることも選択肢のひとつです。
ここで気をつけたいのが、無理に角質を落とそうとしないこと。
強いスクラブや頻繁なピーリング、ゴシゴシ洗顔などは、かえって肌に負担をかける場合があります。
大切なのは、角質をたくさん落とすことではなく、今のお肌に必要なケアを選ぶことです。
今日からできる！秋のゴワつき肌を整える3つのケア
① クレンジング・洗顔を見直す
毎日の洗顔で意識したいのは、摩擦をできるだけ抑えること。
汚れを落とそうとゴシゴシこするのではなく、肌をいたわりながら丁寧に洗いましょう。
洗いすぎにも注意が必要です。
② 保湿を丁寧に行う
秋は気温や湿度が下がり、肌の乾燥が気になりやすい季節です。
化粧水で水分を補い、肌状態に合った保湿アイテムを使って、うるおいを保ちましょう。
特に40代以上は、季節によってスキンケアの使い方を見直すこともおすすめです。
③ 角質ケアは肌状態に合わせて取り入れる
角質ケアは、毎日たくさん行えばよいというものではありません。
肌が敏感になっているときや、赤み・乾燥が強いときには、角質ケアを控えた方がよい場合もあります。
自己判断で無理にお手入れを増やすよりも、肌の状態を確認しながら取り入れることが大切です。
セルフケアだけでは難しいと感じたら、サロンケアという選択肢も
貝塚市の肌質改善メディカルサロン ROCOでは、お客様のお肌の状態を確認しながら、毛穴洗浄や角質ケアなどを組み合わせたサロンケアをご提案しています。
古い角質や毛穴汚れをやさしく取り除くお手入れを通して、なめらかで健やかな肌を目指します。
また、サロンでのお手入れだけでなく、ご自宅でのクレンジングや洗顔、保湿方法についてもアドバイスしています。
私が大切にしているのは、サロンに来られた日だけでなく、毎日のホームケアまで含めてお肌と向き合うこと。
お客様によって肌質も生活習慣も違うからこそ、一人ひとりに合ったお手入れを一緒に考えています。
40代からの肌質改善は「与えるケア」と「整えるケア」のバランスが大切
シミ・肝斑・しわ・毛穴・くすみなど、年齢とともに気になる肌悩みは増えてきます。
だからといって、化粧品を次々に増やすことだけが正解ではありません。
肌の状態によっては、洗顔方法を見直したり、不要な角質をやさしくケアしたりすることが、お手入れを考えるきっかけになります。
泉佐野市・岸和田市・泉大津市・和泉市などからも通いやすい、南海貝塚駅徒歩1分の肌質改善メディカルサロン ROCO。
ドクターリセラ取扱サロンとして、40代以上の大人世代を中心に、肌質やお悩みに合わせたフェイシャルエステをご提案しています。
秋こそ、お肌のお手入れを見直してみませんか？
夏の紫外線や乾燥の影響が気になりやすい秋。
これから本格的な乾燥シーズンを迎える前に、一度お肌の状態を確認してみませんか？
「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめる前に、今のお肌に合ったお手入れを知ることから始めてみてください。
毎日の小さな積み重ねが、これからの肌づくりにつながっていきます。
現在、肌改善プログラムは
新規受付 毎月3名限定でご案内しています。
本気で肌を変えたい方は
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